Cockyshop.cz » Computer Vision Syndrom (CVS)

Computer Vision Syndrom (CVS)

Předem musíme uvést, že tento článek zde publikujeme spíše, abychom rozptýlili horší obavy z možných následků práce na počítači, než zdůrazňovat nějaká nebezpečí. Závažnější následky má pravidelná a dlouhodobá práce u počítače na pohybový aparát, než na zrak.

Až 75% z těch, kteří tráví několik hodin denně u obrazovky počítače, tvrdí, že se u nich vyskytly problémy se zrakem nebo očima. Nejčastěji jde o pálení, slzení, únavu, pocit podrážděných očí, zhoršenou zrakovou ostrost nebo bolesti hlavy. Američtí oftalmologové již nazývají zmnožený výskyt těchto příznaků jako CVS – Computer Vision Syndrom.  

Computer Vision Syndrom (CVS) bychom mohli zařadit pod v Česku známější Syndrom z Opakovaného Přetížení (SOP). Syndrom z opakovaného přetížení zahrnuje většinu zdravotních problémů, který jsou vyvolány velmi často opakovanými činnostmi, které tělo jednostranně zatěžují. CVS, kterému se věnují lékaři především v USA, je způsoben špatnou ergonomií PC pracoviště, nízkou frekvencí mrkání, dlouho trvající akomodací na blízko i špatně voleným osvětlením.

Jak minimalizovat vliv CVS:

  • omezte odlesky světla od obrazovky nebo pozadí monitoru. Volte brýle s antireflexní úpravou.

  • snižte jas vašeho monitoru, natolik, aby při porovnání s pozadím nepůsobil jako světelný zdroj

  • věnujte pozornost častějšímu mrkání, které zvlhčuje vaše oči. Pokud máte také pocit suchých očí, zkuste každých 30 minut až 10 krát za sebou pomalu mrknout nebo používat umělé slzy.

  • po každých 30ti minutách dívání se na monitor zaostřete na 10 sekund na vzdálený předmět.

  • u očního optika se přesvědčte, že nemáte některou z očních vad. Případně, že jsou vaše brýle či kontaktní čočky správně předepsány. Nejlepším řešením je zhotovení brýlí s tzv. „počítačovými čočkami“, které zohledňují nejčastěji zaostřované vzdálenosti při práci u počítače a v kanceláři.

  • nejlepším umístěním obrazovky je přímo před sebe s horním řádkem čtecí oblasti ve výšce očí.


Výhody u Cockyshop.cz
garance expresniho vyrizeni objednvky
osobní odběr
doprava zdarma
Speciální akce Zjistěte,
zda se k vámi objednanému zboží neváže některá z našich VÝHODNÝCH AKCÍ !
Více na stránce Přehled akcí.
Kontaktní čočky
Kategorie kontaktních čoček
Výrobci
Příslušenství
Kontakt
Email: info@cockyshop.cz

Telefon: +420 234 134 448
Infolinka: +420 774 126 259
(+420 774 1COCKY)

Více na stránce Kontakt
Prodejna a aplikační středisko
Adresa:
Pobřežní 16, 186 00 Praha 8 (metro Florenc B, C) mapa

Otevírací doba: Po-Pá 9-19
O nás Vše o nákupu Aplikační středisko Značky čoček
Kontakt Doprava Rezervovat termín vyšetření Acuvue
Prodejna Platba Jak probíhá vyšetření Air Optix Aqua
Aplikační středisko Dárky Aplikované kontaktní čočky Biofinity
Recenze zákazníků Slevy Dailies
Pomáháme s vámi Reklamace   Pure Vision
  Obchodní podmínky   SofLens
 
 

Heuréka certifikát Ověřeno zákazníky Spotřebitelský audit obchodních podmínek APEK certifikovaný obchod platební karty Visa, Mastercard, Maestro Ikona mPeníze
Připomeňte mi objednávku čoček dne: na e-mail: